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”高广童说厦门大学法学院副教授姜孝贤说，便民服务之所以异化为扰民负担，一个重要原因是社区、物业公司、居民三方权责不清，社区越权决策、物业敷衍履职、居民被动接受，形成“管理—抵触—乱象”的恶性循环，垃圾治理预期效果大打折扣“‘撤桶并点’的核心是环保与便民双赢，而非以牺牲居民权益换取管理便利程序合法、需求导向、服务配套三者缺一不可，任何环节缺位，都会让良策变痛点”姜孝贤说高广童说：“‘撤桶并点’落地遇阻，可能制约垃圾分类开展，造成环境受损、环卫成本上升配套缺失易激化矛盾，加重调解压力，也让社区与物业公司工作人员持续忙于处置乱象，一线工作负担随之加重” 构建长效平衡机制 如何让居民更易接受“撤桶并点”，实现管理与便民的长效平衡

太过油腻的晚餐会难以消化，导致患者肠胃不舒服，影响到夜晚的睡眠建议晚餐使用较为清淡的食物，也不可吃得过饱，这样就可以获得一个较为优质的睡眠四、泡脚泡脚可以促进身体的血液循环，缓解全身疲劳对患者可以起到一个助眠的效果另外，泡脚对乙肝患者的恢复也是有很大的好处的，泡脚可以让肝脏的血液循环加快，让肝脏得以休息所以，对于乙肝患者来说，每天晚上泡泡脚是很有必要的，在泡脚时，可以在盆中放一些姜片，可以起到更好的效果，等身体微微发热、出汗，就可以结束泡脚了五、睡前不要看手机手机与我们的生活息息相关，但是手机会对人体造成一定的辐射，对睡眠造成影响患者就会难以进入到睡眠的状态中来所以，乙肝病人睡前不能看有辐射的电子产品，以免造成失眠的情况

）2、学生思考回答3、默读思考：作者是怎样具体描写暴风雨的狂暴的请你把最能表现暴风雨狂暴的句子画下来，并且把句子里最能突出暴风雨狂暴的词语圈出来4、让学生找出这些句子和词语后，反复朗读，边读边想像画面5、组织学生交流找到的句子，让学生通过朗读读己的感受6、如果你身处在这样的电闪雷鸣、狂风暴雨之中，你会有怎样的感受作者又有怎样的感受呢（引导学生感受作者的情感变化：惊悸－激动人心）7、学生练习朗读这一部分思考：作者是按照怎样的顺序来写的（时间顺序）要求：读出暴风雨的变化、读出作者情感的变化五、朗读成诵让学生熟读第一部分，能熟读成诵板书设计：第2课时教学目标：1、充分发挥学生的潜能，认真阅读2、体会作者的感情，注意揣摩文章的思路

指名读2考虑：“俺”是怎样说的为什么“激动”3“俺”这时是怎样的感受（激动，被这种强烈的民族精神，深厚的爱国情意所深深感动）4理解最后两句话的含义问：“俺”这时的全部感情是什么（浓烈的爱国情意，强烈的民族自豪感，民族精神）5朗读训练五、朗读全文，总结提高1说说课文表达了怎样的思想感情（中心思想）（表达了台湾人民及作者的强烈的民族精神和深厚的爱国情意）2围绕这个中心，课文哪些内容写得比较详细为什么要这样布置（为了突出中心）3朗读三次出现的“俺是中国人，俺爱中国”所在的句子，体会思想感情六、总结深化“一国两制”的政策使香港于1997年7月1日回到祖国怀抱；澳门于1999年12月20日回归祖国俺想，台湾人民也将在不久的将来回到祖国的怀抱